quinta-feira, 31 de julho de 2014

À conversa com campeão olímpico Catalina Ponor

Catalina Ponor é ginástica realeza. Catalina Ponor E Realeza ginástica. Com cinco medalhas olímpicas e uma infinidade de títulos mundiais e europeus, Catalina é facilmente um dos maiores ginastas romenas de todos os tempos. Com cinco medalhas olímpicas e UMA infinidade de Títulos Mundiais e europeus, Catalina E UM DOS Maiores fácilmente ginastas romenas de Todos OS tempos. Ela surgiu pela primeira vez em cena em 2003, conquistando três medalhas de prata no Campeonato Mundial. Ela surgiu Pela Primeira Vez em Cena los 2003, conquistando Três medalhas de Prata no Campeonato Mundial. No ano seguinte, ela atualizou essas pratas de ouro ao vencer a equipe, feixe, e títulos de chão no Campeonato Europeu e os Jogos Olímpicos! No seguinte Ano, ELA atualizou essas pratas de Ouro AO vencer uma Equipe, Feixe, e Títulos de Chão nenhuma Campeonato EUROPEU E os Jogos Olímpicos! Ao longo dos próximos dois anos, ela alegou muitos mais títulos mundiais antes de se aposentar no final de 2007. Ponor surpreendeu a muitos quando ela decidiu fazer um retorno em 2011. Ela passou a ganhar duas medalhas olímpicas mais nos Jogos de Londres (bronze com o romeno equipe e prata no chão) e dois títulos europeus (mais da equipe e boca). Ao Longo dos proximos Dois Anos, ELA alegou muitos Mais Títulos Mundiais Antes de se aposentar não de final 2007. Ponor surpreendeu a muitos QUANDO ELA decidiu Fazer hum Retorno los 2011. Ela Passou a ganhar medalhas olímpicas Duas Mais n º s Jogos de Londres (bronze com o romeno Equipe e prata no Chão) e Dois Títulos europeus (MAIS da Equipe e boca). Nós conversamos com Catalina para refletir sobre sua carreira ginástica e descobrir o que ela tem sido até hoje. Nós. conversamos com Catalina de para refletir sobre SUA Carreira ginástica e Descobrir o Que ELA TEM Sido ATÉ Hoje.
 
 
 Como você começou na ginástica? 

 Eu lembro que eu estava com a minha avó, segurando a mão dela na rua, e nós passamos o ginásio. Eu não sabia o que estava lá dentro, mas eu estava empurrando minha avó para ir para dentro! Eu estava chamando aquele edifício "escola", porque aos quatro anos de idade, eu não sabia o que era ginástica. Então eu convenci minha avó, fomos no interior do ginásio, e eu me apaixonei quando vi todos esses eventos. Era como um mundo fantástico para mim.

Quem eram seus ídolos ginástica crescendo? 


 No começo, eu tinha muitos ídolos. Meu primeiro ídolo foi Nadia Comaneci, porque todo mundo sabia sobre ela. Minha mãe foi me mostrando competições de Nadia e eu queria ser como ela. Depois que eu comecei a gostar [Lavinia] O estilo de Milosovici; muito focado, concentrado e poderoso. E a elegância de Khorkina! Com todas essas meninas sendo meus ídolos, eu tentei misturar e fazer um novo ginasta chamado Ponor. Eu não sei se isso funcionou, mas pelo menos eu tentei!

Você treinou com o lendário Octavian Bellu e sua esposa Mariana Bitang, que foram eles? 


 Eles foram exatamente como eles devem ser rigorosa-se no ginásio e as boas pessoas de fora do ginásio.


 Como um jovem ginasta, você já antecipar que você teria o sucesso que você teve? 

 Quando eu comecei a ginástica que eu não sei que tipo de carreira que eu teria, mas eu estava sempre sonhando ser um campeão. Eu trabalhei duro na academia para arquivar que-me ver em uma grande competição em primeiro lugar.

Você ganhou uma medalha de ouro em todos os eventos que você competiu em Atenas, como é que o seu país reagir ao seu sucesso? 


 O que aconteceu em Atenas foi fantástico! Era mais do que um sonho, algo que não se pode descrever em palavras. Roménia estava reagindo exatamente como eu esperava, eles estavam felizes por mim e torcendo! A coisa mais impressionante foi ver o povo romeno na arena chorando e pulando junto com a gente! Assim, graças a Roménia por seu apoio!

Você se aposentou em 2007 e fez um retorno em 2011, você pode falar sobre essa decisão?  


 Quando me aposentei, em 2007, foi porque eu tive problemas com a minha volta. Tive duas hérnias que eu ainda tenho até hoje. Infelizmente não pude ir a Pequim, mas eu realmente queria fazer uma segunda Olimpíada e eu estava tão triste por causa disso. Eu disse a mim mesmo que eu nunca vou voltar no ginásio novamente! Então eu fui dois anos só pisar no ginásio para ver os meus treinadores. Eventualmente, eu decidi começar a treinar nos EUA e um dia eu recebi um email de Mariana Bitang dizendo que eles voltaram a treinar na ginástica, então eu estava feliz por eles, mas ao mesmo tempo eu queria voltar e eu também didn 't! Então eu voltei para casa e um dia eu acordei e disse à minha mãe eu vou começar a praticar de novo, e, claro, a minha mãe começou a rir!

Como foi 2004 diferente de 2012, em termos de preparação e expectativas? 


 Bem, em 2004, eu estava bem preparado. Eu sabia que eu vinha treinando durante treze anos por esse momento e eu tinha certeza que eu iria fazer um bom trabalho lá. Eu não tinha medo de nada! As pessoas não me conheciam muito e não tive qualquer pressão sobre mim. Em 2012, eu era madura e eu sabia que se eu voltasse, as pessoas esperam que eu tenha os mesmos resultados, ou pelo menos ser tão bom quanto eu. Por isso, foi muito difícil para mim lutar com o meu corpo, para lutar comigo mesmo, a lutar com 99% das pessoas em todo o mundo que não podia confiar em meus pensamentos que eu poderia fazer um retorno depois de quatro anos em casa sem fazer nada e lutar com a nova geração e um novo código de pontos.

Então, se você tem altas expectativas para si mesmo em Londres?  


 Em Londres, eu não me arrependo de nada e disse que eu deixar este esporte com a minha cabeça erguida e orgulhoso de mim mesmo. Talvez eu tivesse mais expectativas em feixe, mas as competições são competições e você nunca sabe o que pode acontecer e se ele vai ser um dia ruim. Eu tive muitos problemas de saúde, em que o tempo também, então eu só queria terminar a competição saudável.

Durante os finais de viga em Londres, estava ciente do inquérito acontecendo para a pontuação de Aly Raisman?  


 Sobre os resultados ele disse meu nome em terceiro e todo mundo estava chegando para me dizer parabéns. Logo depois que fez o apelo, que é quando eu soube que ia mudar. Eu fiz um grande erro que você normalmente não vê. Então eu não vou culpar os juízes, o treinador, ou o ginasta. Naquele dia eu não comia nada e eu estava muito claro sobre o evento e às vezes você não pode controlar seus movimentos por causa disso. Para ser honesto eu estava muito brava comigo mesma, porque mais uma vez, sem esse erro, eu poderia ter conseguido uma medalha muito fácil.

Qual foi o ponto alto da sua carreira? 


 Atenas! É e sempre será o momento mais bonito da minha carreira. É algo que não só eu não vou esquecer, mas eu não acho que os fãs de ginástica quer.

fonte : tripletwistgymnastics

Ginástica Artística Feminina segue com planejamento de trabalho de olho no futuro



Santo André (SP) - A Ginástica Artística Feminina Brasileira tem boas perspectivas para o futuro da modalidade. De um lado, uma jovem e promissora geração, com Flávia Saraiva e Rebeca Andrade, ambas com 15 anos, entre outras, que tem tudo para fazer história e levar o nome do País ao topo. Do outro, atletas experientes, como Daniele Hypolito e Jade Barbosa, que seguem com chances de surpreender a todos nas próximas competições do calendário.

Esse potencial foi comprovado durante mais um camping de treinamento, no Centro Regional de Treinamento Planeta Vida, em Três Rios (RJ), encerrado neste sábado (12). O resultado de mais um período de programação intensa foi bastante satisfatório, como destacou Georgette Vidor, coordenadora de Ginástica Artística Feminina da Confederação Brasileira da Ginástica (CBG).

"Os treinos foram muito bons. Sempre podemos notar uma evolução, pois o grupo está ficando cada vez mais forte para as próximas competições. Quanto a nossa nova geração, elas estão se preparando muito bem. A Flávia e a Rebeca, por exemplo, seguem progredindo bastante", analisou.

Após o camping, o próximo compromisso oficial será o Campeonato Brasileiro e a II Etapa Caixa, de 29 de julho a 3 de agosto, no Ginásio de Esportes Constâncio Vieira, em Aracaju (SE). Na principal competição nacional da modalidade, elas devem mostrar um pouco dessa evolução citada por Georgette. "As notas de partida da maioria, das adultas e das juvenis, estão muito mais altas", completou a coordenadora.

Essa melhora significativa está sendo de fundamental importância, nesse caminho até os Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, em 2016. "Agora em 2014, temos o objetivo de subirmos ao pódio nos Jogos Olímpicos da Juventude, em agosto, no Pan-Americano do Canadá, também em agosto, que dá vaga para os Jogos Pan-Americanos do ano que vem, e no Mundial, em outubro. Nesse último, queremos ficar entre os 24 melhores e, assim, conquistar uma vaga por equipe nos Jogos Olímpicos. Além disso, vamos buscar ser finalistas no Individual Geral e em dois aparelhos, que são o salto e o solo. Se cumprirmos essas metas, teremos um 2015 com muito mais condições de resultados ainda melhores, principalmente com a entrada da Flávia e da Rebeca na equipe adulta", disse a coordenadora.

Para esses resultados expressivos comentados por Georgette, não somente neste ciclo, mas também nos próximos, o trabalho de continuação já foi iniciado. A meta é, sempre, trabalhar o presente de olho no futuro. "Nós estamos acompanhando ginastas mais jovens, que poderão entrar na equipe nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, já que farão 16 anos em 2016, como também meninas infantis e juvenis para 2020", concluiu Goergertte, um dos principais nomes da história da modalidade no Brasil.
A Confederação Brasileira de Ginástica é patrocinada pela Caixa Econômica Federal.

quarta-feira, 30 de julho de 2014

Proxima estrela do CHOW



14 Anos ginasta júnior internacional elite, Norah Flatley, Treina na Ginástica Chow com Treinador Liang Chow e Liwen Zhaung. Norah E UMA das muitas juniores definidos parágrafo Competir não da Próxima Semana Secreto dos EUA Classic. Norah estara olhando par a Etapa ATÉ disputar o Título versátil com uma ausencia de Bailie chave. No ultimos Anos Secreto dos EUA Classic, Norah terminou em-4 º não all-around, 2 º e 4 º na trave los bares.


  Destaques da Competição:

  Norah Flatley de Chow venceu o all-around Medalha de bronze los SUA internacional estréia, Jesolo 2014! Ela ajudou o Junior Team EUA ganhar o Ouro los Equipe e qualificou-se los Primeiro Lugar parágrafo a final fase do Feixe. Norah terminou Primeiro na trave e los 3 º não Conjunto de cerca de Jesolo. Ela competiu also Pela Equipe dos EUAs n º s 2.014 Pac Rim Championships, Onde EUA ganhou o Ouro los Equipe e Norah terminou los 2 º na trave e 4 bares los. Norah TEM METAS parágrafo Competir n º s Jogos Olímpicos de 2016 de para a Equipe dos EUA. E Norah Flately uma Próxima estrela a Sair de Chow e SIGA OS Passos de Gabby Douglas e Shawn Johnson!


   Rotina / Engenho Destaca:

  Ginástica da Norah apresenta grande dificuldade, Força, Graça, Flexibilidade e consistencia. Seu Caso e Mais forte Feixe de Onde Ela apresenta UMA Série BHS-BHS-Disposição forte e Poderoso Ligado a saltos. Ela TEM UMA grande combinações de frente aérea, Frente aérea, Lado aéreo Que LHE uma Oportunidade de Aumentar Seu valor inicial. Durante Toda a Rotina, ELA Mostra Incrível Flexibilidade com SUA Dança e saltos. Norah rescisão SUA Rotina com hum Poderoso e Bem executada BHS-BHS-2 ½ desmontar. No piso Norah Pequena PODE ser, mas ELA E Poderosa. Suá Rotina apresenta hum completo, Frente Dupla Completa, pique duplo triplo e 2 ½ torção. Norah Balança com Graça e fluidez los bares, Onde ELA possui algumas Conexões UNICA.

Russas trabalhando duro no Lago Krugloye - qual sera o resultado do time?


 
As mulheres estão em campo de treinamento no momento, preparando-se para o próximo, o final de agosto, a Rússia Copa. O resultado desta competição irá determinar quem é selecionado para Campeonato Mundial de outubro. Haverá seis membros da equipe competindo em qualificações (formato 6-5-4) e do habitual 6-3-3 em finais da equipe.

Os rostos que eu possa detectar faltando essas fotos (veja abaixo para uma foto de grupo mais completa) são Aliya Mustafina (o único bloqueio para o time deste outono, supondo que ela se recupera bem de sua cirurgia, e permanece em boas condições de saúde) e Anastasia Grishina, sobre quem tem havido um silêncio sinistro desde esta primavera. Como um lembrete, Nastia teve uma operação para o joelho, como conseqüência de uma lesão sofrida no chão no Campeonato russo. A clínica de Munique, onde o joelho foi operado tinha anunciado que ela estaria pronta para começar a treinar novamente em maio, mas não houve nenhuma notícia desde que a partir de qualquer fonte. Ksenia Afanasyeva, que todos nós esperamos estará lutando apto para os Jogos Olímpicos do Rio, ainda está se recuperando de uma cirurgia no tornozelo e, suspeito eu, respirando fundo sensata antes de decidir entrar na briga novamente.

No sentido horário, de baixo esquerda: Angelika Melnikova (jr), Maria Kharenkova, Lilia Akhaimova, Ekaterina Kramarenko, Alla Sosnitskaya, Viktoria Komova, Daria Mikhailova (jr), Daria Spirodonova, Maria Paseka, Anna Rodionova, Tatiana Nabiyeva

Com Aliya Mustafina considerado uma certeza neste momento no tempo, e Komova na disputa por um lugar na equipe, competindo ambas as barras e trave na melhor das hipóteses, todas as meninas nessa imagem (além dos dois juniores indicado) será no lutar por medalhas em Penza, e, consequentemente, para a seleção para a equipe de Mundos.

Em Nanjing será quase exatamente quatro anos desde que a equipe russa ganhou o ouro no Campeonato Mundial em 2010. Lá, Mustafina fez sua estréia sênior, dominando a concorrência e criando o cenário para tantas performances de combate nos próximos anos.

O que seus line ups ser para as qualificações e as finais? Quem se alguém que você acha que vai estar na corrida para a Rússia da Copa do Mundo e medalhas? Quem seria a sua reserva, e por quê?